Рыба ценный пищевой продукт. Рекомендую приготовить вкусненькие рыбные шарики. Филе рыбы промыть, порезать кусками и пропустить через мясорубку. Добавить отварной рис, яйца, лук, морковь. Соль и специи по вкусу. Все перемешать до однородной массы. Формируем шарики, укладываем их в смазанную маслом форму, заливаем томатным соусом. Оправляем в духовку и запекаем до готовности. Приятного аппетита.
Продукты: Филе рыбы 400 г, рис 50 г, 2 яйца, 1 морковь, 1 луковица. Соль и специи пол вкусу , масло растительное 3 ст. ложки.
Спасибо за рецепт! Очень вкусно! Поделюсь с друзьями!