Овсяная каша с тыквой и орехами

овсянка с гарбузомОчистить тыкву от кожуры. Порезать равными кубиками. залить водой и варить на медленном огне до готовности. Когда тыква будет легко прокалываться зубочисткой,

boiled-pumpkin

mash-pumpkin

add-milk

берем толкушку и разминаем ее в кастрюле. Добавляем молоко и  овсяные хлопья. Доводим до кипения. 2-3 минуты варим, добавить масло, сахар, соль. Каша готова. При подаче в тарелку добавить орешки. Очень полезно, вкусно и быстро! Приятного аппетита.

Продукты: Тыква 500 г. с кожурой, 120 -140 г овсяных, молоко 300 -400г. (Все зависит какой густоты вы хотите получить готовую кашу.), масло сливочное 50 г. (кашу маслом не испортить), соль, сахар по вкусу. Орехи грецкие 10 г. на порцию.

Поделиться с друзьями
PASSEROVKA.RU
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: