Вкусные, нежные и полезные. Советую для здорового питания семьи. Заранее приготовить фарш из куриного филе. В фарш отправляем измельченный лук, булочку вымоченную в молоке, а так же специи по вкусу. Все тщательно перемешать до однородной массы. Формируем котлеты и отправляем на сотейник для приготовления на пару. Время приготовления 25 — 30 минут. Котлеты на пару готовы, приятного аппетита!
Продукты: фарш куриный 500г, 1 луковица среднего размера, 70 г белой булочки, молоко 50 — 70 мл, специи по вкусу.
